Ayurpraxis Lichtpunkt


Haus der Harmonie für Körper und Geist
 

Meditation

Wir sind wie ein Gefäß, gefüllt mit den Erlebnissen des Alltags.

Unser Geist ist im Gestern und wir analysieren. "Was war gut?!

Was war schlecht?!"    Wir beurteilen und verurteilen.

Gleichzeitig ist unser Geist im Morgen.

"Was gibt es zu tun?!    Was muss ich anders machen ?!"

Viele Fragen kreisen in unserem Kopf, setzen uns unter Druck und

wir fühlen uns zerrissen und powern aus.

Für das Leben im Hier und Jetzt bleibt kein Raum und keine Zeit.

Doch das Leben besteht aus dem Jetzt und diesem Moment.

 

In der Meditation findet Dein Geist und Dein Körper - Ruhe -

und Du kommst zu Dir selbst.

Die Kraft aus deiner Mitte durchströmt dein ganzes Sein und stärkt

Dich für Deinen Alltag.

 

 

Donnerstag  19.30 Uhr

Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Pro Abend  10.- €

Bitte anmelden     09337 - 90137

 

 

 

 

Meditationsritual

Lebe Deine Weite im Ankommen bei Dir selbst.

Verlasse den Stress des Alltages!

 

Durch den Dauerstress des Alltages,Beruf, Familie,

dauernde Ereichbarkeit und das mitnehmen des Ärger

aus dem Beruf nach Hause, verliert sich der Mensch oft selbst.

Kannst Du nicht loslassen und kommst nicht zur Ruhe,

sammelt Dein Körper diesen ganzen Stress.

Deine Muskulatur zieht sich zusammen und Du fühlst dich eingeengt.

Deine Gedanken sind nur Unterwegs.

Geist und Körper finden keine Nachtruhe.

 

Dieses Meditationsritual

führt Deine Gedanken ins Hier und Jetzt.

Du erspührst die Weite

die Dir zusteht und Du füllst

sie mit Deinem ganzen Wesen aus.

 

Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Termin nach Vereinbarung.

 

Ausgleich 40.- €